Makan Buah Ini Bisa Bantu Tidur Lebih Nyenyak di Malam Hari
Makanan

Makan Buah Ini Bisa Bantu Tidur Lebih Nyenyak di Malam Hari

Koranriau.co.id- Jakarta – Sulit tidur di malam hari bisa berdampak pada kesehatan seseorang. Ada buah yang disebut bisa membantu tidur menjadi lebih nyenyak. Insomnia atau kondisi sulit tidur nyenyak memang jadi permasalahan kesehatan yang cukup serius. Insomnia bisa dipicu karena jadwal tidur yang berantakan, terlalu banyak konsumsi kafein sampai kondisi kedehatan tertentu. Dilansir dari Mirror […]

Nasional

Kurang Tidur Bisa Picu Peradangan Kronis dan Melemahkan Kekebalan Tubuh

Koranriau.co.id- Kurang tidur tak hanya berdampak pada suasana hati dan daya pikir, tetapi juga berpengaruh terhadap sistem kekebalan tubuh.(freepik) TIDUR tepat waktu merupakan kegiatan rutinitas yang sangat penting untuk kesehatan. Sayangnya, kegiatan keseharian kerap membuat orang terpaksa mengurangi waktu tidur untuk begadang.  Para peneliti berusaha memahami pengaruh kurang tidur pada sel-sel imun yang bersirkulasi, seperti […]

Nasional

Kondisi Paus Fransiskus Stabil, Vatikan Tidur Nyenyak Sepanjang Malam

Koranriau.co.id- Paus Fransiskus(Anadolu) Vatikan memastikan bahwa kondisi kesehatan Paus Fransiskus stabil di Rumah Sakit Gemelli, Roma. Sebagaimana diketahui, Paus telah dirawat sejak sebulan terakhir akibat pneumonia ganda. Dalam pernyataan resmi, yang dirilis Jumat (7/3), Vatikan mengatakan Paus Fransiskus menghabiskan hari dengan beristirahat dan berdoa. Pada Jumat pagi, dilaporkan bahwa Paus tidur nyenyak sepanjang malam dan terbangun […]

Nasional

Doa sebelum Tidur Arab, Latin dan Artinya

Koranriau.co.id- Berikut bacaan Doa sebelum Tidur(freepik) DOA sebelum tidur adalah doa yang dibaca sebelum seseorang tidur untuk memohon perlindungan dan keberkahan dari Allah. Doa ini juga sebagai bentuk rasa syukur atas nikmat yang diberikan sepanjang hari. Bacaan Arab بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَحْيَا وَبِاسْمِكَ أَمُوتُ Bacaan Latin Bismika Allahumma ahya wa bismika amut. Baca juga : Doa sebelum […]

Nasional

Lamongan Panen Raya Jagung di Lahan Tidur

Koranriau.co.id- Wabup Lamongan Dirham Akbar Aksara melakukan panen raya jagung.(MI/M Yakub) PEMERINTAH Kabupaten (Pemkab) Lamongan, Jawa Timur, melaksanakan panen raya jagung seluas 11 hektar di Desa Tebluru, Kecamatan Solokuro. Panen jagung di lahan seluas 11 hektar  binaan Polres Lamongan, ini merupakan salah satu upaya mewujudkan swasembada pangan. “Iya betul, kemarin dilaksanakan panen raya jagung di […]

Nasional

Kondisi Paus Fransiskus belum Pasti, meski sudah Bisa Tidur Nyenyak

Koranriau.co.id- Pemimpin Takhta Suci Vatikan Paus Fransiskus( Emporio FOTO/Muhammad Iqbal) KEADAAN kesehatan Paus Fransiskus masih diselimuti ketidakpastian. Setelah sempat mengalami kejang bronkial atau bronkospasme, Paus dilaporkan sudah bisa tidur nyenyak pada Sabtu pagi waktu setempat.  Hal itu disampaikan Kantor Pers Takhta Suci. Paus Fransiskus disebut tidur nyenyak dan menghabiskan sebagian pagi hari dengan beristirahat.  “Setelah […]

Kesehatan

Studi ungkap hubungan masalah tidur dengan ADHD pada orang dewasa

Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Studi mengungkapkan masalah tidur juga dapat mengindikasikan gangguan kesehatan mental seperti attention deficit hyperactivity disorder ( ADHD) menjadikannya indikator penting. Dilansir dari Hindustan Times, Kamis, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Attention Disorders mengungkapkan bahwa orang dewasa dengan ADHD sering menderita masalah terkait tidur. ADHD atau attention deficit hyperactivity […]