Nasional

Berapa Kali Pushup Sehari agar Hasil Optimal

Koranriau.co.id- Ilustrasi.(Freepik) PUSHUP klasik adalah latihan beban tubuh yang sudah teruji dan terbukti ampuh untuk memperkuat tubuh bagian atas dan meningkatkan stabilitas Anda. Pepatah ‘turun dan beri saya 20’ terkenal karena pushup merupakan tolok ukur kebugaran fisik yang unggul. Kita semua pernah melihat pushup dalam banyak latihan militer dan rangkaian latihan intensitas tinggi. Ada berbagai […]

Nasional

Dalam Sehari Dua Pria Tua Ditemukan Tewas di Sungai Asahan

Koranriau.co.id- Tim SAR mengevakuasi jenazah pria yang tewas setelah hanyut di Sungai Asahan.(MI/Yoseph Pencawan) DALAM sehari, dua pria tua ditemukan tewas di Sungai Asahan di lokasi yang berbeda. Keduanya ditemukan tewas setelah sebelumnya dilaporkan hanyut saat sedang memancing. Tim SAR gabungan menemukan jasad Poniman, Bandar Pulau, Kabupaten Asahan, Sumut, mengapung di tepi Sungai Asahan, Kecamatan […]

Nasional

Sehari, BPBD Klungkung Bali Tangani 11 Kejadian Bencana, Mulai Tanah Longsor hingga Puting Beliung

Koranriau.co.id- (MI/Ruta Suryana) DALAM sehari, Selasa (11/2), BPBD Kabupaten Klungkung bersama instansi terkait lainnya menangani 11 kejadian bencana, mulai tanah longsor, pohon tumbang hingga angin puting beliung. Kejadian tersebut terjadi tersebar di sejumlah wilayah kecamatan.   Bencana tanah longsor terjadi di jalan perbatasan antara Kabupaten Klungkung-Kabupaten Gianyar, tepatnya di Desa/Kecamatan Banjarangkan. Longsor terjadi sekitar pukul […]

Makan Kimchi 2 Kali Sehari Bikin Tubuh Ramping, Ini Temuan Peneliti
Makanan

Makan Kimchi 2 Kali Sehari Bikin Tubuh Ramping, Ini Temuan Peneliti

Koranriau.co.id- Jakarta – Di balik rasa asam segarnya, kimchi menawarkan sejuta manfaat. Penelitian terbaru mengungkap makan kimchi bantu atasi masalah obesitas. Kimchi merupakan olahan sayuran fermentasi khas Korea. Biasanya menggunakan lembaran sawi putih atau lobak yang difermentasi bersama garam dan bubuk cabai. Proses fermentasi menjadikan kimchi terasa asam segar, sekaligus membuat konsumsinya baik untuk kesehatan. […]

Mantan Sopir Angkot Jualan Fried Chicken Kaki Lima, Sehari Ludes 80 Kg!
Makanan

Mantan Sopir Angkot Jualan Fried Chicken Kaki Lima, Sehari Ludes 80 Kg!

Koranriau.co.id- Jakarta – Mantan sopir angkot ini membagikan kisah suksesnya berjualan ayam goreng crispy. Dalam sehari ia bisa mengolah 80 kg ayam dan diantre banyak pembeli! Banyak penjual makanan yang sukses setelah beralih profesi. Seperti kisah mantan sopir angkot yang berjualan ayam goreng crispy kaki lima ini. Mengutip channel YouTube Hobby Makan (29/12/2024), diketahui penjual […]