Puasa Anti Lemas! Coba Konsumsi Menu Ini Saat Sahur
Makanan

Puasa Anti Lemas! Coba Konsumsi Menu Ini Saat Sahur

Koranriau.co.id- Jakarta – Saat sahur, penting untuk memerhatikan nutrisi makanan yang disantap. Beberapa makanan bagus dikonsumsi karena membuat tubuh tidak lemas. Ini daftarnya! Sahur dianjurkan oleh Rasulullah SAW karena menawarkan sejumlah keutamaan. Tak hanya menambah pahala dan membuat puasa lebih berkah, tapi juga memasok energi dan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Dalam menyiapkan menu sahur, […]

Resep Capcay-Sayur Bening, Hidangan Kaya Serat untuk Sahur & Buka Puasa
Makanan

Resep Capcay-Sayur Bening, Hidangan Kaya Serat untuk Sahur & Buka Puasa

Koranriau.co.id- Jakarta – Saat memasuki bulan suci Ramadan, pola makan umat muslim yang menjalani puasa akan berubah. Maka dari itu, perlu memilih asupan makanan yang tepat agar kebutuhan nutrisi harian dapat tercukupi. Salah satu asupan yang wajib terpenuhi untuk menghadapi puasa seharian yaitu asupan serat. Kebutuhan serat yang tercukupi saat puasa penting untuk menghindari masalah […]

Bolehkah Minum Kopi saat Sahur? Begini Efek Sampingnya
Makanan

Bolehkah Minum Kopi saat Sahur? Begini Efek Sampingnya

Koranriau.co.id- Jakarta – Sahur adalah waktu penting bagi umat Islam yang akan menunaikan ibadah puasa. Selain bernilai ibadah, makanan dan minuman yang dikonsumsi saat sahur menjadi sumber energi hingga waktu buka puasa tiba. Bagi penikmat kopi, sahur bisa menjadi dilema untuk mengonsumsi minuman favoritnya. Apakah tepat minum kopi ketika sahur? Berikut penjelasan dari para ahli […]

7 Makanan Terburuk untuk Sahur, Bikin Badan Lemas dan Cepat Haus
Makanan

7 Makanan Terburuk untuk Sahur, Bikin Badan Lemas dan Cepat Haus

Koranriau.co.id- Jakarta – Saat sahur, penting memilih asupan makanan yang tepat agar tidak cepat lemas dan haus. Hindari pula konsumsi jenis makanan berikut ini agar puasa lebih nyaman. Sahur merupakan waktu makan penting selama ramadan. Tak hanya untuk mengisi energi secara fisik, tapi juga merupakan amalan yang mengundang keberkahan. Sebagaimana dijelaskan dalam sebuah hadits, dari […]