Hiii! Spons Cuci Piring Lebih Kotor dari Toilet, Perlu Rutin Diganti
Makanan

Hiii! Spons Cuci Piring Lebih Kotor dari Toilet, Perlu Rutin Diganti

Koranriau.co.id- Jakarta – Spons cuci piring dipakai sehari-hari di banyak dapur rumah di Indonesia. Spons ini harus diganti secara berkala karena lebih kotor dari toilet! Hampir setiap orang mengandalkan spons cuci piring setiap hari untuk membersihkan peralatan makan dan dapur. Tapi tahukah kamu, benda kecil yang terlihat bersih ini ternyata menjadi tempat tinggal favorit bagi […]

Rutin Minum Jus Jeruk Tiap Pagi Bisa Turunkan Kolesterol dan Hipertensi
Makanan

Rutin Minum Jus Jeruk Tiap Pagi Bisa Turunkan Kolesterol dan Hipertensi

Koranriau.co.id- Jakarta – Jus jeruk dapat dikonsumsi rutin pada saat sarapan untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Jus yang asam segar ini bisa menurunkan kolesterol hingga hipertensi. Jus buah segar sering menjadi pilihan saat sarapan, karena asupan mudah dicerna oleh tubuh. Beberapa jenis buah baik dijadikan jus yang menyehatkan, termasuk jeruk yang mengandung antioksidan tinggi. Dilansir dari […]

Rutin Konsumsi Yogurt Bisa Cegah Kanker Usus Besar
Makanan

Rutin Konsumsi Yogurt Bisa Cegah Kanker Usus Besar

Koranriau.co.id- Jakarta – Yogurt dikenal sebagai makanan sehat. Penelitian terbaru menyebutkan bahwa rutin makan yogurt bisa mengurangi risiko kanker usus besar. Yogurt merupakan hasil fermentasi susu yang mengandung bakteri baik yang sangat baik untuk kesehatan usus besar. Namun perlu perhatikan porsi dan pilihan yogurt yang dikonsumsi. Dalam jurnal Gut Microbes, peneliti menuliskan bahwa rutin mengonsumsi […]

Rutin Tes, Pertamina Cek Kualitas dan Kuantitas BBM di 6.198 SPBU
Ekonomi

Rutin Tes, Pertamina Cek Kualitas dan Kuantitas BBM di 6.198 SPBU

Koranriau.co.id – Jakarta, CNN Indonesia — Pertamina menyampaikan bahwa per 26 Maret telah melakukan pengecekan kualitas dan terra di 6.198 SPBU yang dioperasikan oleh Pertamina. Hasilnya, produk Pertamina sesuai aturan dan spesifikasi pemerintah. VP Corporate Communication Fadjar Djoko Santoso memastikan, uji kualitas dan kuantitas itu dijalankan Pertamina secara berkelanjutan. “Kami sudah melakukan uji kualitas dan […]

5 Sayuran Penurun Tekanan Darah Tinggi, Bagus Dikonsumsi Rutin
Makanan

5 Sayuran Penurun Tekanan Darah Tinggi, Bagus Dikonsumsi Rutin

Koranriau.co.id- Jakarta – Tekanan darah tinggi bisa meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Hindari kondisi tersebut dengan konsumsi sayuran penurun tekanan darah tinggi berikut. Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan kondisi kesehatan dimana tekanan darah di atas batas normal, yaitu 140/90 mmHg atau lebih. Gejalanya meliputi sakit kepala hingga gangguan penglihatan. Salah satu cara alami […]

Rutin Konsumsi 7 Makanan Ini Bikin Otak Makin Tajam
Makanan

Rutin Konsumsi 7 Makanan Ini Bikin Otak Makin Tajam

Koranriau.co.id- Jakarta – Semakin bertambahnya usia, kapasitas memori umumnya semakin berkurang. Tapi tentu kamu tak ingin mulai pikun di usia muda. Memori sendiri merupakan salah satu fungsi otak. Menjaga memori tetap kuat sama dengan menjaga fungsi otak tetap stabil. Otak merupakan organ yang menggunakan banyak energi atau sekitar 20 persen dari kalori tubuh. Tak heran […]

Jika Dikonsumsi Rutin 5 Makanan Ini Bisa Cegah Kerusakan Ginjal
Makanan

Jika Dikonsumsi Rutin 5 Makanan Ini Bisa Cegah Kerusakan Ginjal

Koranriau.co.id- Jakarta – Pola makan sangat berpengaruh pada kesehatan ginjal. Pilihlah makanan yang kaya akan antioksidan karena dapat mencegah kerusakan ginjal. Ginjal adalah salah satu organ tubuh penting. Organ ini berperan menghilangkan kotoran dan racun di dalam tubuh. Selain itu, juga untuk mengontrol tekanan darah dan menyeimbangkan kadar elektrolit. Jika fungsi ginjal rusak, maka bisa […]

Bisa Rutin DIkonsumsi! 6 Sayuran Ini Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah
Makanan

Bisa Rutin DIkonsumsi! 6 Sayuran Ini Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah

Koranriau.co.id- Jakarta – Penderita diabetes harus menjaga asupan makanan agar kadar gula darah tetap stabil. Salah satu cara alami yang efektif adalah dengan konsumsi sayuran yang bisa turunkan gula darah. Beberapa jenis sayuran memang memiliki manfaat besar dalam mengontrol kadar gula darah. Jenis sayuran ini mudah ditemui di pasar dengan harga. Berikut ini beberapa sayuran […]

Ini 6 Sayuran Penurun Tekanan Darah Tinggi yang Bagus Dikonsumsi Rutin
Makanan

Ini 6 Sayuran Penurun Tekanan Darah Tinggi yang Bagus Dikonsumsi Rutin

Koranriau.co.id- Jakarta – Kondisi tekanan darah tinggi atau hipertensi tak boleh disepelekan. Penderitanya perlu memperhatikan pola makan. Coba konsumsi rutin sayuran yang bermanfaat sebagai penurun tekanan darah tinggi ini. Selain membatasi konsumsi garam, penderita tekanan darah tinggi perlu menerapkan pola makan sehat secara keseluruhan. Penyakit ini tak boleh dianggap enteng. Penyakit darah tinggi alias hipertensi […]