Makan Kolang-kaling Bisa Atasi Nyeri Lutut? Ini Kata Dokter
Makanan

Makan Kolang-kaling Bisa Atasi Nyeri Lutut? Ini Kata Dokter

Koranriau.co.id- Jakarta – Kolang-kaling populer dijadikan manisan dan isian kolak saat Ramadan. Makan kolang-kaling pun disebut bagus untuk kesehatan lutut. Begini kata dokter. Kolang-kaling dikenal juga sebagai buah atap. Kolang-kaling merupakan produk olahan bertekstur kenyal dan berbentuk lonjong dengan rasa yang menyegarkan. Kolang-kaling terbuat dari biji pohon aren yang bergetah. Buah aren dibakar hingga hangus […]

Nasional

Nerve Flossing Teknik Peregangan Saraf untuk Mengatasi Nyeri dan Kekakuan

Koranriau.co.id- Menurut ahli, teknik nerve flossing atau nerve gliding dapat membantu meredakan nyeri dengan menggerakkan saraf secara perlahan.(freepik) JIKA Anda sering mengalami nyeri atau mati rasa di bagian tubuh tertentu, seperti glutes (otot bokong) atau punggung bawah, mungkin ini bukan sekadar pegal biasa. Kondisi ini bisa jadi disebabkan saraf yang terjepit atau tegang, seperti saraf […]

Kesehatan

Nyeri bahu bisa jadi tanda adanya batu empedu

Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Nyeri bahu bisa juga menjadi pertanda seseorang mengalami batu empedu selain nyeri perut, mual, demam, penyakit kuning, serta tinja dan urine berwarna. Ditulis laman Hindustan Times, Senin (3/1), Ketua – Manipal Institute of Minimal Access, Bariatric, GI & Robotic Surgery, di New Delhi Dr. Sandeep Aggarwal mengatakan, nyeri bahu terkadang […]

Hindari Makan 5 Makanan Ini Agar Tak Nyeri Sendi saat Udara Dingin
Makanan

Hindari Makan 5 Makanan Ini Agar Tak Nyeri Sendi saat Udara Dingin

Koranriau.co.id- Jakarta – Musim hujan bisa meningkatkan sensitivitas pada sendi. Agar tidak memperparah kondisi, hindari mengonsumsi beberapa makanan ini. Tulang yang kuat dan sehat penting untuk kualitas hidup secara keseluruhan. Namun, di musim dingin, ketika suhu turun drastis, menjaga kesehatan tulang agak sulit. Kondisi cuaca tersebut seringkali meningkatkan peradangan sendi dan ini tentu tidak nyaman. […]

Kesehatan

Memahami alasan punggung nyeri saat menstruasi

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Menstruasi merupakan siklus reproduksi yang setiap bulan harus dihadapi perempuan biasanya dari tingkat remaja hingga dewasa. Datangnya tamu bulanan ini terkadang tidak mudah bagi wanita karena biasanya disertai dengan beberapa tanda seperti perut kembung, jerawat, perubahan suasana hati yang cepat, hingga nyeri punggung di bagian bawah. Berdasarkan laporan Indian Express, Sabtu […]

Kesehatan

Memahami alasan punggung nyeri saat menstruasi

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Menstruasi merupakan siklus reproduksi yang setiap bulan harus dihadapi perempuan biasanya dari tingkat remaja hingga dewasa. Datangnya tamu bulanan ini terkadang tidak mudah bagi wanita karena biasanya disertai dengan beberapa tanda seperti perut kembung, jerawat, perubahan suasana hati yang cepat, hingga nyeri punggung di bagian bawah. Berdasarkan laporan Indian Express, Sabtu […]

Kesehatan

Depresi dan kurang tidur dapat picu hingga perparah nyeri haid

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Nyeri haid parah dapat memengaruhi suasana hati dan kesejahteraan mental seorang wanita. Namun, sebuah studi baru mengungkapkan fakta mengejutkan, depresi mungkin menjadi pemicu nyeri haid parah, dan kurang tidur dapat memperburuk kondisinya. Dikutip dari Medical Daily, Rabu, Dismenore, atau nyeri haid parah, dialami sekitar 15 persen wanita dan biasanya terjadi menjelang […]