5 Makanan Sehat yang Ampuh Bakar Lemak dan Jaga Kesehatan Otot
Makanan

5 Makanan Sehat yang Ampuh Bakar Lemak dan Jaga Kesehatan Otot

Koranriau.co.id- Jakarta – Kandungan nutrisi pada sejumlah makanan bantu mempertahankan otot dan membakar lemak secara alami jika dikonsumsi rutin. Lantas, apa saja daftarnya? Pada dasarnya, lemak merupakan sumber energi yang dibutuhkan tubuh untuk membantu penyerapan vitamin. Selain lemak, otot pada tubuh manusia juga merupakan hal yang sangat penting untuk membantu tubuh bergerak hingga membantu pernapasan […]

Kesehatan

6 makanan terburuk yang dapat sebabkan lemak perut

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Jika ingin menurunkan berat badan di sekitar perut, penting untuk diketahui bahwa tidak ada solusi cepat untuk mengatasi lemak perut. Kehilangan lemak perut yang sehat dan berkelanjutan membutuhkan pendekatan holistik yang mempertimbangkan faktor-faktor seperti olahraga, stres, konsumsi alkohol, dan gaya hidup secara keseluruhan. Ketika berbicara tentang diet Anda secara khusus, menghindari […]

Kesehatan

7 sayuran terbaik untuk kecilkan lemak perut

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Tidak ada sayuran yang tidak memiliki manfaat bagi kesehatan. Sayuran adalah makanan padat nutrisi, kaya antioksidan, dan serbaguna yang dapat meningkatkan pencernaan, mengatur gula darah, menurunkan risiko penyakit, dan mendukung penurunan berat badan yang sehat. Di luar manfaat umum ini, beberapa sayuran juga mengandung nutrisi spesifik yang dapat membantu mengurangi lemak […]

Bentuknya Aneh, Influencer China Sebut Nasi Lemak Sebagai Bacang
Makanan

Bentuknya Aneh, Influencer China Sebut Nasi Lemak Sebagai Bacang

Koranriau.co.id- Jakarta – Karena bentuknya yang tak biasa, influencer asal China ini sebut nasi lemak dari Malaysia sebagai dari bacang beras. Iapun mendapat komentar kocak dari netizen. Nasi lemak merupakan hidangan nasi gurih aromatik yang dibuat dengan santan dan daun pandan. Kemudian nasi lemak dilengkapi lauk khas seperti ikan bilis, kacang goreng, irisan mentimun, telur […]

Penjual Nasi Lemak Necis hingga Resto Burger Tak Ganti Minyak 100 Tahun
Makanan

Penjual Nasi Lemak Necis hingga Resto Burger Tak Ganti Minyak 100 Tahun

Koranriau.co.id- Jakarta – Penjualnya berpenampilan necis, gerai nasi lemak laris sukses mencuri perhatian. Ada pula restoran burger yang menggunakan minyak yang sama selama 100 tahun. Untuk menarik perhatian calon pembeli, setiap penjual makanan dituntut kreatif untuk mempromosikan dagangannya. Seperti yang dilakukan oleh penjual nasi lemak ini yang berpenampilan necis saat melayani pembeli. Setelah bertahun-tahun berpengalaman […]

Tampilannya Necis, Penjual Nasi Lemak Banjir Pujian dari Pelanggan
Makanan

Tampilannya Necis, Penjual Nasi Lemak Banjir Pujian dari Pelanggan

Koranriau.co.id- Jakarta – Punya cara unik menarik perhatian pelanggan, penjual nasi lemak ini pilih berbaju kurung. Penampilannya yang necis memicu pujian dari semua orang yang menyambanginya. Berbagai cara perlu dilakukan demi mengundang banyak pelanggan dan melariskan produk yang dijajakan. Teknik S3 Marketing atau julukan untuk penjual yang memiliki cara unik mempromosikan dagangannya memang tak pernah […]

Wah! Lemak Babi Masuk Daftar Makanan Paling Bernutrisi
Makanan

Wah! Lemak Babi Masuk Daftar Makanan Paling Bernutrisi

Koranriau.co.id- Jakarta – Selain buah dan sayur, lemak babi ternyata masuk ke dalam daftar 100 makanan paling bernutrisi. Lantas, apa yang membuatnya masuk dalam daftar tersebut? Berbicara soal makanan bernutrisi, banyak orang akan langsung tertuju pada sayuran dan buah-buahan. Mengonsumsi makanan ini memang menunjang kesehatan tubuh. Namun, sebenarnya ada sumber nutrisi lain yang juga bisa […]

Kesehatan

Perhatikan pilihan sarapan untuk cegah penumpukan lemak paha

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Para peneliti mendapati bahwa mengonsumsi makanan ultra-proses dapat menyebabkan peningkatan penumpukan lemak di sekitar otot paha, bahkan jika seseorang tidak mengonsumsi kalori ekstra atau melewatkan olahraga. Menurut siaran Medical Daily pada Senin (9/12), makanan ultra-proses yang biasanya disantap untuk sarapan seperti sereal, makanan beku, minuman ringan, dan camilan dalam kemasan tidak […]