Rutin Minum Jus Jeruk Tiap Pagi Bisa Turunkan Kolesterol dan Hipertensi
Makanan

Rutin Minum Jus Jeruk Tiap Pagi Bisa Turunkan Kolesterol dan Hipertensi

Koranriau.co.id- Jakarta – Jus jeruk dapat dikonsumsi rutin pada saat sarapan untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Jus yang asam segar ini bisa menurunkan kolesterol hingga hipertensi. Jus buah segar sering menjadi pilihan saat sarapan, karena asupan mudah dicerna oleh tubuh. Beberapa jenis buah baik dijadikan jus yang menyehatkan, termasuk jeruk yang mengandung antioksidan tinggi. Dilansir dari […]

Kesehatan

Satu porsi jus elderberry bisa bantu turunkan berat badan

Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nutrients menemukan bahwa meminum satu porsi jus elderberry setiap hari berperan dalam manajemen berat badan. Ditulis laman Health, Kamis, satu porsi jus elderberry dapat meningkatkan kesehatan usus, menurunkan kadar gula darah, dan meningkatkan metabolisme lemak yang menjadi kunci dalam menurunkan berat badan. Jus elderberry adalah […]

Konsumsi Jus Detoks Ada Efek Sampingnya, Ini Kata Dokter Ahli
Makanan

Konsumsi Jus Detoks Ada Efek Sampingnya, Ini Kata Dokter Ahli

Koranriau.co.id- Jakarta – Akhir-akhir ini pelaku hidup sehat melalukan detoks dengan konsumsi jus meningkat. Sayangnya ada kekhawatiran efek samping dari dokter ahli yang mengamati. Berkat tren kesehatan yang kian meningkat, berbagai pola makan dan asupan makanan sehat semakin digemari. Salah satunya jus dalam berbagai bentuk. Smoothie, jus buah, hingga cold pressed jus yang kini dianggap […]

Kesehatan

Jus buah beri bantu turunkan berat badan dan perkuat metabolisme

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Para peneliti mengatakan bahwa buah beri ungu tua dari pohon elder yang berasal dari Eropa sebagai alat yang menjanjikan untuk manajemen berat badan dan kesehatan metabolisme. Dilansir dari Medical Daily, Jumat, penelitian awal tertentu telah menunjukkan bahwa elderberry dapat membantu meredakan gejala flu, pilek, atau infeksi saluran pernapasan atas lainnya. Namun, […]