Batasi Konsumsi 6 Jenis Kacang yang Tinggi Garam hingga Lemak Jenuh
Makanan

Batasi Konsumsi 6 Jenis Kacang yang Tinggi Garam hingga Lemak Jenuh

Koranriau.co.id- Jakarta – Kacang merupakan pilihan camilan sehat, tapi konsumsi beberapa jenisnya perlu diwaspadai karena tinggi garam, gula, hingga lemak jenuh. Berikut daftarnya. Saat membahas pola makan, banyak pakar kesehatan menyarankan kacang sebagai camilan sehat. Kacang tinggi protein yang bisa mempertahankan rasa kenyang lebih lama sehingga seseorang terhindar dari makan berlebih. Namun, seperti halnya makanan […]