Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Ahli jantung dari Northwestern Medicine mengatakan bahwa peningkatan risiko serangan jantung bakal lebih umum terjadi pada hari Natal karena dipengaruhi oleh cuaca dingin, stres selama liburan dan rutinitas yang terganggu. “Suhu dingin menyebabkan pembuluh darah menyempit, yang meningkatkan tekanan darah dan membuat jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah. Pada saat […]
Tag: jantung
Mengenal Diet Portfolio, Pola Makan untuk Turunkan Risiko Penyakit Jantung
Koranriau.co.id- Jakarta – Selama ini pola makan yang terkenal menyehatkan jantung adalah diet Mediterania. Namun selain itu, ada diet portfolio yang juga bisa menurunkan risiko penyakit jantung. Begini caranya. Menjaga kesehatan jantung bisa dilakukan dengan makan banyak buah dan sayur serta menghindari sumber lemak jenuh, seperti yang disarankan Pusat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit di Amerika […]
5 Makanan Warna Merah Ini Punya Khasiat Hebat untuk Jantung
Koranriau.co.id- Jakarta – Kesehatan jantung harus selalu dijaga agar terhindar dari penyakit kronis. Salah satu caranya dengan menjaga pola makan, termasuk mengonsumsi makanan berwarna merah. Jantung menjadi organ vital yang bekerja tanpa henti dan berperan penting dalam memompa darah ke seluruh tubuh. Pekerjaan itu dilakukan untuk menunjang kelangsungan hidup seseorang. Oleh karena itu, sudah sepatutnya […]
10 olahraga yang sangat bermanfaat untuk kesehatan jantung
Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Olahraga teratur merupakan salah satu cara paling sederhana dan efektif untuk menjaga kesehatan jantung. Kebiasaan ini tidak hanya membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan serangan jantung, tetapi juga bisa memberikan manfaat luar biasa untuk tubuh dan pikiran. Aktivitas fisik dapat mencegah penyakit seperti diabetes tipe 2, beberapa jenis kanker dan gangguan […]
Serangan jantung tiba-tiba, bagaimana bisa terjadi?
Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Serangan jantung tiba-tiba, atau sering dikenal sebagai sudden cardiac arrest (SCA), adalah kondisi medis yang terjadi ketika jantung berhenti berdetak secara mendadak. Hal ini sering kali mengejutkan karena dapat terjadi bahkan pada orang yang sebelumnya terlihat sehat dan tidak memiliki riwayat penyakit jantung yang diketahui. Jadi, bagaimana hal ini bisa terjadi? […]
Dietisien: Tempe produk nabati yang baik untuk jantung
Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Dietisien dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) Jakarta Fitri Hudayani mengatakan tempe merupakan salah satu produk nabati yang dapat memberikan manfaat dalam kesehatan salah satunya baik untuk jantung. “Mengandung lemak tidak jenuh, baik untuk kesehatan jantung, serta nilai ekonomi yang relatif mudah didapatkan oleh seluruh kalangan masyarakat,” kata Fitri kepada ANTARA, […]
Tablet hormon untuk menopause dapat pengaruhi kesehatan jantung
Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Para peneliti telah menemukan bahwa tablet terapi pengganti hormone (HRT) yang mengandung estrogen dan progestogen dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan pembekuan darah pada wanita menopause. Dilaporkan oleh Medical Daily pada Kamis (28/11), selama menopause, tubuh wanita mengalami serangkaian perubahan akibat penurunan hormon wanita, progesteron, dan estrogen yang mengakibatkan gejala seperti […]