Bapak-bapak! Ini 5 Makanan Untuk Tingkatkan Hormon Testosteron
Makanan

Bapak-bapak! Ini 5 Makanan Untuk Tingkatkan Hormon Testosteron

Koranriau.co.id- Jakarta – Hormon testosteron pada pria berperan dalam memberikan gairah seksual. Untuk menjaga kadar testosteron tetap stabil, makanan bernutrisi perlu dikonsumsi rutin. Testosteron adalah hormon seksual utama pada pria. Hormon ini penting untuk memberikan dorongan seks, pertumbuhan dan kekuatan otot, serta kepadatan tulang. Menurut ahli gizi Madison Reeder, testosteron yang rendah atau disebut juga […]

Kesehatan

Tidur tidak nyenyak bisa jadi sinyal hormon stres meningkat

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Tidur tidak nyenyak merupakan sinyal dari tubuh tentang masalah yang lebih dalam, seperti peningkatan hormon stres, menurut seorang dokter. Seorang praktisi holistik bersertifikat di Massachusetts Dr. Mary Beth Ayer mengungkapkan ada sepuluh tanda yang mungkin menunjukkan kadar kortisol atau hormon stres yang tinggi. “Pola tidur kita bisa memberi banyak informasi tentang […]

Kesehatan

Tablet hormon untuk menopause dapat pengaruhi kesehatan jantung

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Para peneliti telah menemukan bahwa tablet terapi pengganti hormone (HRT) yang mengandung estrogen dan progestogen dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan pembekuan darah pada wanita menopause. Dilaporkan oleh Medical Daily pada Kamis (28/11), selama menopause, tubuh wanita mengalami serangkaian perubahan akibat penurunan hormon wanita, progesteron, dan estrogen yang mengakibatkan gejala seperti […]