Koranriau.co.id- Jakarta – Makanan tinggi kalori kerap dicap buruk untuk kesehatan. Namun, ahli gizi justru menyarankan beberapa jenisnya dikonsumsi karena bisa menambah nilai gizi. Tanpa disadari makanan berkalori tinggi mungkin seringkali dikonsumsi. Sayangnya, makanan ini kerap memiliki reputasi buruk. Makanan tinggi kalori biasanya mengandung gula dan lemak dalam jumlah banyak. Alhasil makanan ini tidak bisa […]
Tag: disarankan
Pasien pascastroke disarankan terapkan pola makan DASH
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Ahli gizi dari Rumah Sakit Pusat Otak Nasional Prof Dr dr Mahar Mardjono (RSPON) Anggita Marlida Septiani, S.Gz menyarankan pasien pascastroke menerapkan pola makan dengan gizi seimbang lewat pola diet Dietary Approaches to Stop Hypertensuin (DASH). “Kalau di kita bisa digunakan namanya DASH diet. DASH diet itu adalah diet untuk […]
MPASI pertama disarankan berbentuk lumat mengandung protein
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Ahli gizi dari RSAB Harapan Kita menyarankan Makanan Pendamping ASI (MPASI) pertama yang diberikan pada bayi berusia enam bulan berbentuk lumat dan mengandung protein khususnya hewani. “Pengenalan pertama, yaitu dimulai dengan bentuk makanan saring atau lumat dengan tetap mengacu pada gizi seimbang,” kata Kepala Instalasi Gizi RSAB Harapan Kita Siti […]