Situs Berita Aggretator Paling Update Di Indonesia
Koranriau.co.id- Jakarta – Menjaga tubuh tetap terhidrasi selama berpuasa sangat penting. Namun, ada beberapa makanan dan minuman yang justru memicu dehidrasi jika dikonsumsi saat sahur atau berbuka. Dehidrasi terjadi ketika tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada yang diterima. Beberapa tanda dehidrasi yang perlu diwaspadai saat puasa. Seperti haus, mulut dan bibir kering, urine berwarna gelap […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Saat berpuasa tubuh pasti mengalami kekurangan cairan. Karenanya, cukupi kebutuhan air putih harian selama Ramadan dengan tips ini! Menahan nafsu makan dan minum selama seharian tentu bukan hal yang mudah. Jika tidak cukup cairan saat sahur, tubuh akan mengalami dehidrasi yang berujung menyebabkan lemas. Umumnya, setiap orang disarankan untuk mengonsumsi air putih […]
Koranriau.co.id- Manfaat air kelapa muda saat berpuasa bisa membantu mencegah dehidrasi, berkat kandungan elektrolit dan nutrisinya. Ketahui manfaat lainnya di sini. Artikel ini merupakan Rangkuman Ulang Dari Berita : https://food.detik.com/info-sehat/d-7804670/air-kelapa-muda-bisa-cegah-dehidrasi-saat-puasa-baik-diminum-kapan
Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Perubahan musim sering kali membawa kondisi cuaca yang fluktuatif dan meningkatkan risiko penyakit, terutama pada anak-anak. Pergantian musim ini dapat memicu peningkatan penyakit anak-anak seperti flu biasa dan demam, yang berpotensi menyebabkan dehidrasi, ketidakseimbangan elektrolit, serta penurunan energi. Sayangnya, hidrasi sering kali diabaikan dalam kondisi kesehatan ini, padahal memiliki dampak besar […]