redaksiriau
Redaksi Riau Merupakan Jurnalis Part Time Dari Koran Riau yang bekerja di beberapa media skala nasional di indonesia
https://www.koranriau.co.id

Related Articles

5 Es Teler Creamy Manis Ini Segarkan Dahaga, Cocok untuk Takjil!
Makanan

5 Es Teler Creamy Manis Ini Segarkan Dahaga, Cocok untuk Takjil!

redaksiriau

Koranriau.co.id- Jakarta – Es teler bisa jadi ide menu takjil yang pas dinikmati. Sekarang banyak kreasi es teler dengan tambahan krim kental, seperti yang ditawarkan di 5 tempat ini! Kudapan es memang menjadi incaran banyak orang selama Ramadan. Biasanya dinikmati sebagai takjil karena rasa manisnya dianggap bisa mengembalikan energi yang hilang usai berpuasa. Ragam es […]

Agar Tidur Nyenyak, Hindari Konsumsi 3 Makanan Sebelum Tidur
Makanan

Agar Tidur Nyenyak, Hindari Konsumsi 3 Makanan Sebelum Tidur

redaksiriau

Koranriau.co.id- Jakarta – Agar kualitas tidur tak terganggu, ada beberapa jenis makanan yang patut dihindari. Seperti makanan mengandung lemak, gula, dan pedas. Lapar sebelum tidur memang kerap dirasakan oleh banyak orang. Biasanya diatasi dengan mengonsumsi camilan, tetapi perhatikan jenisnya, karena mengonsumsi makanan tidak sehat akan memberikan efek buruk bagi kesehatan. Dilansir dari Mirror (10/12), ada […]

7 Buah Paling Tinggi Kandungan Serat Menurut Ahli Gizi
Makanan

7 Buah Paling Tinggi Kandungan Serat Menurut Ahli Gizi

redaksiriau

Koranriau.co.id- Jakarta – Serat merupakan nutrisi penting bagi tubuh. Serat bisa didapat dari konsumsi buah. Ahli gizi pun mengungkap jenis buah tersehat yang mengandung serat paling tinggi. Ini daftarnya. Kebutuhan serat harian sebaiknya dipenuhi dengan jumlah yang disarankan 28-37 gram untuk laki-laki dan 27-32 gram untuk wanita. Pedoman ini dikeluarkan oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia […]

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *